嬰兒幾時開始加固？

當嬰兒 5個月大左右, 健康院姑娘可能會叫你準備嬰兒加固，有媽媽會到BB 6個月大先開始。加固除了是為了給寶寶搜羅更多的營養外，仲係為將來養成良好的飲食習慣打好基礎。

 

首先，BB頸要夠力, 可以坐定定 (唔駛心急, 因為唔係鬥快)

第二，BB對大人食物有興趣 (眼仔碌碌望住, 甚至想搶嚟食)

第三，BB有拿取物件、抓握能力, 甚至可以將手或食物放入口

 

媽媽們會開始諗應該 TW定係 BLW呢？

TW: Traditional Weaning 傳統餵食

BLW: Baby-led Weaning 嬰兒主導進食法

 

無啱同錯, 最重要係搵出BB食得開心同屋企人配合到嘅模式。加固係為培養嬰幼兒對食嘅興趣，鼓勵佢哋探索食物的色香味和質感，強化小手肌和口腔肌肉。

 

5款嬰幼兒加固健康小食

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乳酸菌乳酪粒 (7個月以上)

– 4種味道、豐富益生菌 (價錢)

 

 

營養芝士粒 (7個月以上)

– 無須冷藏、豐富蛋白質 (價錢)

 

 

糙米手指餅 (9個月以上)

– 4種味道、豐富鈣質、獨立包裝 (價錢)

 

 

水牛芝士波波 (18個月以上)

– 天然芝士、豐富鈣質、 優質蛋白質 (價錢)

 

 

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